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26 septembre 2014 5 26 /09 /septembre /2014 06:17

Alors que débutent les championnats d’Europe de tennis-de-table, nous sommes allés à la rencontre de Simon Gauzy juste avant son départ pour Lisbonne. Entre deux top spin, le chef de file des Bleus nous a dévoilé quelques astuces.

 simon gauzy (L'Equipe)

Le profil du pongiste moderne, c’est un joueur qui fait preuve de créativité et qui reste collé à la table ?

 

« Tout à fait. C’est également un joueur capable de s’adapter à plusieurs systèmes de jeu et évoluant loin de la table, avec de la puissance et des effets multiples… Bref, un joueur multipliant des coups qui sortent de l’ordinaire.»

Vous parlez de puissance, est-ce un paramètre indispensable à prendre en compte pour progresser ?

 

« Oui, c’est une qualité qu’il faut développer et entretenir dès le plus jeune âge. Quand vous regardez jouer les chinois, cette qualité est extrêmement présente dans leur jeu. C’est sur cette notion qu’il faut insister à l’entraînement. La préparation physique est devenue incontournable à tout niveau et doit englober un travail de force et de puissance.»  

La répétition est-elle aussi le facteur clé du pongiste ?

 

« Dans le sport en général, la répétition est capitale si vous voulez vous améliorer. Au tennis-de-table, elle est la base d’une séance. Tout est basé sur des routines qu’il faut enchaîner. Elle permet d’automatiser et de réguler le geste. La répétition est vitale pour le pongiste.»

Que faut-il regarder avant de servir ?

 

« Il faut surtout regarder la balle et visualiser l’action que vous allez effectuer. Un petit coup d’oeil en face est aussi important pour vérifier le placement de l’adversaire. Ceci va vous permettre d’anticiper sur le retour de service.»  

Le geste parfait en coup droit, en revers et en top spin c’est quoi ?

 

« C’est losrque vous mettez un bon impact sur la balle, lorsque vous parvenez à allier force, effet et vitesse. Pour résumé, c’est quand vous mariez ces trois ingrédients pour avoir le bon timing balle/raquette.»  

Que manque-t-il aux français pour atteindre le niveau des chinois ?

 

« Leur physique et leur jeu de jambes. C’est sur ces deux aspects que les entraîneurs doivent se focaliser. Le jeu de jambes vous fait basculer du coup droit au revers et vice-versa. Si vous n’avez pas de guiboles, vous êtes débordés et à la rue.»  

Quels conseils pouvez-vous donner à un pongiste amateur pour bien choisir son bois et ses revêtements ?

 

« Ne pas se prendre la tête et vouloir sans cesse changer en fonction des nouveautés. Dès qu’un revêtement vous convient, vous devez le garder. Le bois et le revêtement sont propres à chacun, en fonction de vos ressentis et de votre style de jeu.»

Que se passe-t-il dans votre tête entre chaque point ?

 

« Des milliers de trucs. Même à l’intérieur d'un point il se passe des tonnes de choses. Je me pose toujours des questions du style, “si je la mets là que va-t-il faire”, mais ça va tellement vite... En fait, c’est à ce moment là que la tactique est présente.»  

À quel moment le mental intervient-il dans une rencontre ?

 

« Le mental est présent d’emblée. Les matchs ne sont pas très longs, il faut donc être dans le bain dès les premiers points. Lorsque le match est serré, tout se joue dans la tête. C’est à cet instant précis que vous devez tenter des coups, mêmes des coups les plus dingues. Pour moi, le ping, c’est oser en permanence.»    

Quels conseils pouvez-vous donner pour se détendre avant une rencontre ?

 

« Les étirements permettent de se relâcher musculairement et nerveusement.  La musique apporte aussi un bien-être et vous fait plonger progressivement dans votre bulle. Chacun doit trouver un petit grigri pour avoir la zen attitude et aborder le match dans les meilleurs conditions.»  

Quel est votre message pour tous les pongistes amateurs ?

 

« Le plus important c’est de se faire plaisir sur la table. Si vous venez à l’entraînement avec l’idée de vous dépenser, de vous défouler, vous allez jouer votre meilleur ping. Le pongiste d’aujourd’hui doit combiner plaisir et effort. Si vous vous faites plaisir, vous oubliez l’effort et vous allez progresser.»

Entraînement Inside

Simon Gauzy, à l'entraînement, ça donne ça...  lien :   link

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25 septembre 2014 4 25 /09 /septembre /2014 06:21

Le championnat, cette année commence fort avec deux journées consécutives, au programme : la D2 , la D3A + D4  à domicile, la D3B à l'extérieur.

 

        L' équipe de D2 reçoit E. St-Quay 3, qui a perdu son premier match.

 

        L' équipe de D3A accueil AC PLERIN 9, qui à remporter son premier match.

 

        L' équipe de D3B va à GOUDELIN/PLOUHA, contre l'équipe 5, qui à gagner aussi son premier match.

 

        L' équipe de D4 accueil TT LPL Lannion 8, avec 1 victoire sur la première journée de championnat.

 

                         Rendez-vous samedi 27 septembre, 19h00 en super forme et en tenue.

                 

                                                                       Philippe.

                                                                  émoticone

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24 septembre 2014 3 24 /09 /septembre /2014 06:15

Les pongistes trégorrois, emmenés d'une part par Rozenn Salaun, et d'autre part par Marcel Le Marec, recevaient leurs homologues de Pontrieux et de Ploumagoar, samedi, dans les salles du Pays de Tréguier.

Deux victoires et deux nuls, une entrée en championnat relativement réussie pour les équipes du président, Marcel Le Marec, samedi. Victoires des équipes fanion et 3 Mention spéciale pour l'équipe fanion qui s'est imposée à domicile en D2 face à Pontrieux, sur le score de 24 à 18. Après une entrée en matière hésitante, Rozenn Salaun et Thierry Guillou ont arraché trois victoires chacun tandis que Maxime Guillou corsait l'addition de deux autres victoires et Paul Marie complétait l'addition d'une victoire. Score positif également pour l'équipe 3 (23/19) qui recevait Ploumagoar 3. Philippe Adès, Pierre Guillou, Marcel Le Marrec se sont offert deux victoires chacun et Jean-François Pastol, une victoire. Bon démarrage également pour les deux équipes en déplacement qui ont arraché le nul. L'équipe 2 de Christian Barroux qui est revenue des bords du Trieux avec un honorable 21-21. Le capitaine s'offrant deux victoires, tout comme Henri Reigner, tandis que Jean-Claude Ancel et Matthias L'Havéant remportaient une victoire chacun. Même score pour l'équipe 4 trégorroise qui se déplaçait à Bégard.

  Le Télégramme  24 septembre 2014 .

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23 septembre 2014 2 23 /09 /septembre /2014 06:13

                                             FAIR PLAY !!!

 

Pour la première journée de Championnat, certains jouerons avec des balles en celluloïd, d'autres avec des balles en plastique. Mais en fin de compte, peu importe. Tous vont faire de belles parties de Ping Pong ! N'oublions pas la valeur essentielle de notre sport : le fair play ! 
Quelque soit la balle, faites-vous plaisir, ne vous prenez pas la tête ! Comme souvent, et encore plus maintenant, celui qui gagnera, c'est celui qui sera le plus fort ! Celui qui ne se posera pas de questions ! Celui qui se donnera à fond ! Celui qui se fera plaisir en jouant !
Alors bon match à tous, et que le meilleur gagne !


Balles en plastique

 

La FFTT n'a pas choisi d'imposer les balles en plastique pour la saison 2014-2015, mais elle n'a pas non plus imposé de jouer avec des balles en celluloïd. Le club recevant fournissant les balles de la rencontre pourra donc proposer des balles en plastique ou des balles en celluloïd. 

 

INFORMATIONS - Balles en plastique

 

Décision du Comité Directeur du 21 Juin 2014 : 
Suite au manque d'approvisionnement actuel, le comité directeur décide de ne pas imposer l'utilisation des balles plastiques pour l'ensemble des compétitions nationales, y compris la Pro A et la Pro B, de la saison 2014/2015.

Donc les règles du jeu ne changent pas : 

2.3 - LA BALLE
 

 

2.3.1- La balle est sphérique et son diamètre est de 40 mm.
 

 

2.3.2 - La balle pèse 2,7 g.
 

 

2.3.3 - La balle doit être faite de celluloïd ou d'une matière plastique analogue. Elle doit être blanche ou orange et mat.

 

II.107.2 - Matériel
Toutes les parties d'une rencontre doivent se disputer avec des balles d'une même marque, même référence et même couleur. Celles-ci sont fournies par l'association recevant qui doit en prévoir un nombre suffisamment important pour le bon déroulement de la rencontre. L'équipe recevant doit avoir des balles agréées de couleur blanche et de couleur orange de telle façon que la couleur des balles soit compatible avec la tenue de l'équipe adverse

En conclusion, si vous recevez une équipe qui a une tenue de couleur blanche, vous n'aurez pas le choix. Vous serez obligé de proposer des balles de couleur orange en celluloïd. En effet, il n'existe pas (encore) de balles de celluloïd de couleur orange. 

Mais n'oubliez pas le premier point : FAIR PLAY

 

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22 septembre 2014 1 22 /09 /septembre /2014 10:27

 

Nom Prénom Classement officiel Points Catégorie
ADES Morgane 5 500.00 C2
SALAUN Rozenn 10 1065.00 S
Nom Prénom Classement officiel Points Catégorie
ADES Philippe 6 649.00 V1
ANCEL Jean-claude 5 567.00 V3
BARROUX Christian 7 718.00 V1
BARROUX Antoine 8 849.00 S
BOCHER Laurent 5 500.00 V1
CHARLIER Raphaël 5 500.00 C2
DANIEL Sacha 5 524.00 J3
FAUCILLON Yves 5 500.00 V4
GRALL Anthony 8 849.00 S
GUILLOU Maxime 9 911.00 M2
GUILLOU Louis 5 565.00 B1
GUILLOU Pierre 6 679.00 J1
GUILLOU Thierry 9 941.00 V1
HERROU Maël 5 500.00 J1
KERAMOAL Renan 5 513.00 V1
L'HAVEANT Matthias 7 782.00 S
LE MAREC Marcel 7 707.00 V2
LHARIDON Thibault 5 500.00 S
MARIE Paul 7 726.00 J3
MARIE Antoine 5 526.00 M2
MARQUIER Michel 5 589.00 V2
MARQUIER Melaine 13 1349.00 S
MOUROCQ Théo 5 500.00 M2
NEVEU Marc 7 758.00 V3
PASTOL Jean françois 5 551.00 V2
REIGNER Henri 8 810.00 V1
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21 septembre 2014 7 21 /09 /septembre /2014 15:31
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21 septembre 2014 7 21 /09 /septembre /2014 10:42

   La saison de championnat a plutôt bien commencé pour nos quatres équipes, avec 2 nuls, et 2 victoires :

 


                     L' équipe de D2 à domicile gagne face à l'équipe AS 3 P TT 1 sur le score de 24 à 18


Thierry gagne 3 matchs + le double avec Maxime .

Maxime gagne 2 matchs .

Rozenn gagne aussi ses 3 matchs mais perd le double avec Paul .

Paul gagne 1 match .

 

                            L' équipe de D3A à Pontrieux contre AS  3 P TT 2 fait un match nul  21 à 21

 

Henri remporte 2 victoires mais perd le double avec Jean Claude .

Jean Claude gagne , oui oui il  gagne 1 match .

Mathias gagne 1 match + le double avec Chistian .

Chistian fait 2 .

 

                    Léquipe de D3B a domicile gagne aussi face à Ploumagoar 3 sur le score de 23 à 19

 

Marcel fraichement médaillé gagne 2 matchs et gagne le double avec Pierre .

Pierre remporte 2 matchs .

Jean Francois fait 1 , mais gagne son double avec Philppe .

Philippe gagne 2 matchs .

 

                        L' équipes de D4 qui jouait à Begard , contre l' équipe 4 a fait un match nul 21 à 21

 

Sacha en grande forme fait 3 + le double avec Morgane .

Morgane gagne 1 match .

Antoine fait 1 , mais gagne le double avec Yves

Yves fait 0 .

 

Bonne première journée, prochain rendez-vous avec le championnat samedi 27 septembre.

                                                         Que votre semaine soit douce.

  philippe .

 

 

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20 septembre 2014 6 20 /09 /septembre /2014 06:35

         Guide de la PROA et PROB

 

La FFTT continue ses efforts de communication en proposant pour le lancement ce soir de la 1ère journée du championnat de France PROA et PROB un guide complet à télécharger gratuitement. Très bien réalisé aussi bien graphiquement qu’au niveau du contenu, ce guide met en valeur les équipes PROS du championnat ainsi que ses joueurs. Une excellente initiative à saluer. A noter que ce guide a été ajouté gratuitement au 7ème numéro du PING PONG MAG paru .

Découvrez le guide de la PROA et PROB

Vous pouvez télécharger gratuitement en cliquant sur lien ci-dessous, le consulter dans l’article juste après ou bien directement en ligne à cette adresse :

         Guide de la PROA et PROB

 

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18 septembre 2014 4 18 /09 /septembre /2014 19:32

                Au programme samedi soir , 2 équipes à domicile, et 2 équipes à l'extérieur :

 

 

La D2 accueille AS  3 P TT 1 .

 

La D3A va à Pontrieux contre AS des 3 P TT 2 .

 

La D3B reçoit  Ploumagoar 3 .

 

La D4 va à Bégard contre l'équipes 4  . 

 

Voilà la messe est dite, il n'y a plus cas donner le meilleur, début des rencontres 19h00, crampons, dentier, raquette affuter comme toujours.        

 

Philippe . arrivée

 

happy animated GIF

 

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18 septembre 2014 4 18 /09 /septembre /2014 06:21

Mesdemoiselles , messieurs , notre championnat reprend samedi 20 septembre. Ci-dessous les poules pour la première phase.

 

                                                                                    D2

 

Clt Equipe Pts Joué Vic Nul Def Ff/P PG PP

1

plus de détails sur ce club MINIHY-TREGUIER 1

0

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0

0

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0

0

0

2

plus de détails sur ce club AC PLERIN 7

0

0

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0

0

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0

0

3

plus de détails sur ce club TT LPL Vieux Marche 6

0

0

0

0

0

0

0

0

4

plus de détails sur ce club GRACES LEMERZER 4

0

0

0

0

0

0

0

0

5

plus de détails sur ce club SC Trébeurden 1

0

0

0

0

0

0

0

0

6

plus de détails sur ce club Chatelaudren 2

0

0

0

0

0

0

0

0

7

plus de détails sur ce club E. St-Quay 3

0

0

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0

0

0

8

plus de détails sur ce club AS des 3 P TT 1

0

0

0

0

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0

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0

 

                                                                                    D3A

 

Clt Equipe Pts Joué Vic Nul Def Ff/P PG PP

1

plus de détails sur ce club Plestin LG TT 1

0

0

0

0

0

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0

0

2

plus de détails sur ce club AC PLERIN 9

0

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0

0

0

0

0

3

plus de détails sur ce club AS des 3 P TT 2

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0

4

plus de détails sur ce club 7 ILES PERROS 6

0

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5

plus de détails sur ce club TT du Dourdu 1

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6

plus de détails sur ce club MINIHY-TREGUIER 2

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0

7

plus de détails sur ce club E. St-Quay 6

0

0

0

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0

0

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0

8

plus de détails sur ce club TT LPL Lannion 7

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                                                                                     D3B

 

Clt Equipe Pts Joué Vic Nul Def Ff/P PG PP

1

plus de détails sur ce club Plestin LG TT 1

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2

plus de détails sur ce club AC PLERIN 9

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3

plus de détails sur ce club AS des 3 P TT 2

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4

plus de détails sur ce club 7 ILES PERROS 6

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5

plus de détails sur ce club TT du Dourdu 1

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6

plus de détails sur ce club MINIHY-TREGUIER 2

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7

plus de détails sur ce club E. St-Quay 6

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8

plus de détails sur ce club TT LPL Lannion 7

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                                                                                    D4

 

Clt Equipe Pts Joué Vic Nul Def Ff/P PG PP

1

plus de détails sur ce club TT du Dourdu 2

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2

plus de détails sur ce club TT LPL Lannion 8

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3

plus de détails sur ce club BEGARD TT 4

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4

plus de détails sur ce club TT Pays Rochois 2

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5

plus de détails sur ce club Plestin LG TT 2

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6

plus de détails sur ce club MINIHY-TREGUIER 4

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7

plus de détails sur ce club GOUDELIN/PLOUHA 7

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plus de détails sur ce club AS des 3 P TT 4

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  • : a.s.minihy-treguier.t.t.
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  • : association tennis de table Minihy-Tréguier Bretagne côtes d’Armor 22
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contact du club a.s.minihy-treguier t t

président du club: mr Le Marec Marcel   02.96.92.24.91

adresse mail :   mlemarec@hotmail.fr  

                                           ou

                 as-minihy-treguier-tt@hotmail.fr

 

 

 entrainement : le mardi à partir de 20 h 30 (loisirs et compétitions )

                        le jeudi de 18h à 19h ( loisirs et compétitions )

                       et le vendredi de  20h30 à 22h30 ( loisirs et compétitions )

 

Complexe Sportif LE MOIGNE
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